Hypertenzia si vek a pohlavie nevyberá. Jedno meranie tlaku nestačí

A čo liečba?

Problémom je aj správna a včasná liečba a aj keď sa hypertenzia nedá celkom vyliečiť a väčšinu ľudí trápi ako celoživotné ochorenie, tak sa vhodnou a včasnou liečbou môže maximálne znížiť celkové riziko kardiovaskulárnej chorobnosti a úmrtnosti. Liečba môže mať dve podoby. Prvou je nefarmakologická liečbu – tá spočíva v režimových opatreniach a zmenách životného štýlu, vďaka ktorým sa znižuje riziko vysokého TK. Veľmi dôležitá je pravidelná kontrola TK a taktiež spolupráca s lekárom. Lekári tiež vyzývajú pacientom, aby nefajčili, strážili si svoju telesnú hmotnosť, športovali, znížili príjem soli a doplnili do jedálnička stravu bohatú na vitamíny. Rizikom je aj užívanie mnohých liekov, ktoré zadržiavajú vodu v tele. A zároveň i zníženie konzumácie alkoholu na minimum.

Farmakologická liečba pomocou liekov na znižovanie krvného tlaku. Rozlišuje sa liečba podľa mechanizmu účinku jednotlivých liečiv, ale aj podľa toho či pacient užíva iba jednu alebo viacero účinných látok súčasne.

Jeden liek nemusí byť dosť

U väčšiny pacientov s hypertenziou jeden liek nestačí – na dobrú kontrolu tlaku je tak potrebný viac ako jeden liek. Pacienti by mali potom užívať kombináciu dvoch až troch tabletiek, čo sa do veľkej miery podpisuje na disciplíne dodržiavania liečby. Poctivejší prístup pacienta vidno vtedy, ak sa mu predpíše len jeden viaczložkový liek. Aktuálne už lekári dokážu pacientovi predpísať lieky priamo na mieru, pacienti sa preto môžu pýtať konkrétne na takúto možnosť svojho lekára.

,,Dôležité je, aby liečba bola každému pacientovi "ušitá na mieru" a svojvoľne sa z pacientovej strany neprerušovala," potvrdzuje aj doc. MUDr. Eva Goncalvesová, CSc., FESC., primárka Oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca Národného ústavu srdcových a cievnych ochorení v Bratislave.

Čo hovoria čísla?

Do roku 2025 sa očakáva, že hypertenziou bude trpieť až 1,56 miliardy dospelých na svete. Kým celosvetovo hypertenzia postihuje skoro jednu miliardu ľudí. na Slovensku bolo v roku 2017 pre hypertenzné ochorenia sledovaných viac ako 211-tisíc pacientov. Štúdie hovoria o tom, že až 50 percent všetkých hypertonikov nie je kontrolovaných.

Všetko o hypertenzii sa dozviete v edukačnej kampani

Občianske združenie Únia pre zdravšie srdce spoločne s iniciatívou Charta 70/2023 a s ďalšími odbornými spoločnosťami a partnermi začali tento rok zábavno-edukačnú kampaň s názvom Svetový deň gauča - Môj gauč prostredníctvom sociálnej siete Facebook. Myšlienkou bolo podchytiť najmä skupinu ľudí, ktorí trávia veľa času v online priestore, za počítačom, sledovaním televízie, holdujú nezdravému životnému štýlu a na prevenciu a zdravie im už nezostáva čas. A keďže veľa ľudí trávi čas na sociálnych sieťach a pandemický rok túto skutočnosť ešte viac potvrdil, tak jediná cesta, ako sa k tejto skupine dostať, je zasiahnuť ju na Facebooku.

Všetky lekárske odborné spoločnosti sa tiež zaviazali, že do roku 2023 budú pacienti s hypertenziou správne diagnostikovaní a zároveň aj liečení. Spomínaná iniciatíva Charta 70/2023 chce angažuje odbornú verejnosť, aby prostredníctvom implementácie medzinárodných odporúčaní a svojim každodenným úsilím prispeli k zlepšeniu situácie ohľadom prevencie hypertenzie. Za pomoci lekárov chcú zapájať pacientov k lepšiemu dodržiavaniu režimových a farmakologických opatrení.

Edukácia pokračuje

Poďte sa spoločne s nami dozvedieť všetko o hypertenzii, správnom meraní tlaku, prevencii, liečbe a ďalšie užitočné informácie na stránke Môj gauč na sociálnej sieti Facebook. Nájdete tu sériu edukačných videí, článkov a množstvo informácií o ochorení hypertenzia. Nechýbajú i zaujímavé súťaže. Všetky podrobné informácie nájdete aj na webovej stránke presrdce.eu.