31.8.2021 (Webnoviny.sk) - Máte pocit, že nech robíte čokoľvek, vaša pokožka je neustále vysušená? Ani mastná pleť však nemusí byť žiadnou výhrou. Ľudia so suchou pleťou obvykle nemusia toľko zápasiť s kožnými nedokonalosťami, ako sú akné či pigmentové škvrny, no na druhej strane suchá pleť pôsobí starším dojmom. Vzhľad mastnej pleti je na prvý pohľad mladistvejší, bohužiaľ sa však často spája s rôznymi nedokonalosťami a rozšírenými pórmi.

"Sama dobre viem, aké nepríjemné a vyčerpávajúce môžu byť problémy so suchou pleťou. Rozhodla som sa teda priblížiť niekoľko zásad, ktoré sa mi počas rokov osvedčili a mohli by pomôcť aj vám," hovorí Susan Bowermanová, riaditeľka pre vzdelávanie v oblasti výživy spoločnosti Herbalife Nutrition.

Povedzte NIE horúcej vode

Nie je nad horúcu sprchu či kúpeľ. Kým pre zvyšok tela je horúca voda príjemná, pleti na tvári rozhodne neprospieva. Nielenže ju to vysušuje, navyše stráca prirodzený maz, ktorý slúži ako ochranná vrstva kože. Táto vrstva pomáha zachovávať pleť hydratovanú, vďaka čomu zostáva hladká, svieža a jemná na dotyk. Horúce sprchy skúste nahradiť skôr teplými a relax vo vani si doprajte len raz za čas. Po sprche pleť uterákom nedrhnite, len ju jemne vysušte a ihneď naneste hydratačné prípravky.

Čistite svoju pleť jemne

Pri čistení pleti to s dôkladnosťou občas preháňame. V prípade suchej pokožky je však ešte väčší dôraz na jemnosť a opatrnosť. Nedrhnite pleť príliš silno, vyhnete sa tak zbytočnému podráždeniu. Dôležitý je tiež výber šetrných čistiacich prípravkov. Vyberajte tie, ktoré obsahujú prírodné látky ako napríklad aloe vera na zjemnenie a upokojenie pleti. Pamätajte tiež na dôkladné opláchnutie. Na pleti by sme nemali nechávať zvyšky mydla a čistiacich prípravkov, mohli by totiž spôsobiť vysúšanie a svrbenie.

Článok pokračuje na nasledujúcej strane: