Buďte "v suchu”
Niektoré materiály odvádzajú pot od tela, iné vlhkosť naopak absorbujú. Pokiaľ ide o športovanie, mali by ste voliť hlavne z prvej skupiny – pot sa pomocou takýchto tkanín lepšie odparuje a telo sa nebude toľko prehrievať. Čo sa týka športového oblečenia, s výberom správnych materiálov má bohaté skúsenosti slovenská bikini fitness športovkyňa, influencerka a zakladateľka značky TIMME - Tímea Trajteľová. "Počas svojej kariéry ako profesionálna športovkyňa som vyskúšala nespočetné množstvo športového oblečenia. A musím povedať, že občas ani materiály, ktoré výrobcovia propagujú ako chladiaci alebo odvádzajúci pot, úplne nefungujú," konštatuje."Za tie roky skúseností je pre mňa jednotkou v materiáloch jednoznačne nylon. Ide o veľmi mäkký materiál so štruktúrou hodvábu, vďaka čomu veľmi rýchlo schne. Nylon tiež skvele odvádza pot, pomáha jeho ľahkému odparovaniu a ponúka aj odolnosť proti plesniam, čo zaisťuje jeho dlhú životnosť. V kolekcii TIMME sme použili nylon a spandex, vďaka ktorému naše modely neobmedzujú v pohybe a sedia ako druhá koža," dodáva úspešná športovkyňa.
Dajte stopku bavlne
Bavlna je skvelý materiál, keď si kupujete oblečenie na voľný čas. No na športovanie, pri ktorom sa poriadne zahrejete a potíte, sa ale úplne nehodí. Tričká alebo nohavice z tejto látky pot naopak sajú, čo spôsobí, že sa najskôr budete prehrievať a po skončení aktivity vám zase bude veľmi rýchlo zima. Dobrou voľbou nie sú ani materiály, ktoré nedýchajú, teda tie, ktorých základom sú buď guma alebo plast.Článok pokračuje na nasledujúcej strane: