Foto: Demänová Rezort
TURBO leto v Demänová Rezorte sa tento rok nieslo nielen v znamení pohybu, ale aj sily a flexibility. To všetko vďaka prítomnosti jedného z najvýraznejších liptovských fitness športovcov – Michala Barbiera. Michal, viacnásobný majster sveta vo fitness a expert na disciplíny ako parkour, freerunning, street workout a kalistenika, ponúkal každú stredu návštevníkom rezortu unikátnu príležitosť zažiť jeho vystúpenie a rozcvičku. Michal sa delil o svoje skúsenosti s návštevníkmi počas rozcvičky, ktorá s ním prebiehala od 9-tej hodiny.
"Viackrát som sa potešil, keď deti prejavili záujem o cvičenie a stiahli rodičov, aj keď oni pôvodne taký plán nemali. Na konci som si často všimol, že ľudia, ktorí sa odhodlali, odchádzali s dávkou energie a spokojnosťou," povedal Michal.
Pri práci s rôznymi vekovými skupinami preferoval základné pohybové princípy: "Učil som v minimálnych cvičebných podmienkach, ako sú lokomócie – cvičenia s vlastnou váhou, ktorými sme precvičovali schopnosť pohybovať sa priestorom. Tieto cviky sú základom mnohých športov a zameriavajú sa na silu, koordináciu, flexibilitu a rýchlosť.
A čo deti? "Pri detských vekových kategóriách sme sa venovali nácviku základnej akrobacie a základom parkouru, zatiaľ čo pri vyšších vekových kategóriách sme sa zameriavali na cvičenie s vlastnou váhou na zemi, hrazdách a bradlách a rôzne strečingové cvičenia."
Na otázku, ako sa mu páčili tréningy v Demänová Rezort, Michal odpovedal: "Ako športovec si veľmi cením víziu tohto projektu. Rezort ponúka množstvo aktivít pre deti aj dospelých, čo je perfektný základ pre dovolenku. Deti zažili dobrodružstvá s animátormi a rodičia mali čas na oddych alebo aktívne trávenie času na Liptove. Som veľmi rád, že som mohol byť súčasťou takéhoto miesta. Inšpirovať a viesť ľudí k pohybu v takýchto podmienkach je skvelé!”
Okrem majstra sveta tu na vás čakalo množstvo ďalších zážitkov ako neustály animačný program, neobmedzený vstup do Aqua FUN s vodnými atrakciami. Deti sa zabavili v 3D bludisku, na trampolínach, tubingu, či mini zipline, zatiaľ čo dospelí si mohli oddýchnuť na pohodlných ležadlách pri bazéne. Ak si takto predstavujete dovolenku neváhajte si rezervovať pobyt s rodinou či kamarátmi a zažite váš vlastný majstrovský pobyt.
Informačný servis
Zdroj: SITA.sk - Leto v Demänová Rezort bolo vďaka Michalovi Barbierovi doslova majstrovské! © SITA Všetky práva vyhradené.
Foto k článku nájdete na nasledujúcej strane:
