Jednorodičia zabúdajú na svoje zdravie

Eva Marková potvrdila, že veľa jednorodičov nemyslí na seba. Podľa jej slov sa hanbia, že sa im rozpadla rodina, a veľmi sa sústredia na deti, starostlivosť avýchovu,až pri tom celom zabudnú na seba.

„Jednorodičovstvo tým, že ste na všetko sám, vám ani nepríde na rozum, že musíte myslieť na seba. Lenže takto je rodič vyčerpávaný niekoľko rokov po sebe, potom sa udeje to, že ochorie a má vážnu zdravotnú diagnózu alebo vážne zdravotné problémy. Potom je znova v začarovanom kruhu, že nemám financie, už nemám ani zdravie, a musím vynakladať peniaze na to, aby som sa vyliečil, lebo keď nebudem ja, tak nebudem vedieť pomôcť mojim deťom. A takto to je v podstate celé roky,” pokračuje Eva Marková.

Osamelým rodičom pripomína, že musia myslieť aj na seba, musia si počas dňa nájsť chvíľku pre seba, či už na to, aby zrelaxovali, oddýchli si, išli sa poprechádzať, alebo si zacvičili. Odborníčka dodáva, že ak nebude rodič myslieť sám na seba, tak nevydrží ani rodina.

„Žiaľ, máme aj prípady, kedy sa nám tak veľmi vyčerpali tí rodičia, že zomreli. Dnes už tu nie sú medzi nami a deti museli ísť do detských domovov, alebo sa podarilo skontaktovať s druhým rodičom, a ten si teda tie deti alebo dieťa zobral,” pripustila Marková.

Komunity pre podporu jednorodičov

Nezisková organizácia Jeden rodič sa minulý rok v rámci dotazníka pýtala jednorodičov, ako dokážu skĺbiť svoj život so zamestnaním, s výchovou detí a vôbec časom pre seba. Všetci sa zhodli v tom, že nájsť si čas pre seba je až nemožné. Zo zistení však vyšlo, že veľmi by im pomohlo, keby mohli fungovať v nejakých komunitách, kde sa môžu stretávať aj s inými jednorodičmi.

„My chceme a dúfam, že sa nám to podarí, vytvárať regionálne stretnutia, aby sa tí ľudia navzájom mohli spoznávať, aby si mohli aj zdieľať ten svoj osud, príbeh a vzájomne si takto pomôcť,” prezradila Eva Marková v rozhovore tlačovej agentúry SITA.

Takýmto spôsobom by si podľa jej slov vedeli jednorodičia pomôcť aj pri deťoch. Napríklad rodič môže ísť na nejaký pohovor alebo na brigádu či do práce, kým iný mu pomáhať s dieťaťom.



Viac k témam: Bývanie, jednorodičia, Nájomné byty, pomoc jednorodičom, Sociálne byty
Zdroj: SITA.sk - Bývanie tvorí v jednorodičovských domácnostiach polovicu alebo až 60 percent z celého ich príjmu © SITA Všetky práva vyhradené.