Základnou terapiou je zdravý životný štýl
Vzhľadom na úzky vzťah medzi MASLD a sarkopéniou je dôležitý mnohostranný prístup k manažmentu týchto ochorení. Hlavnou terapiou MASLD je úbytok hmotnosti, ktorý sa dá dosiahnuť diétnymi opatreniami a pravidelnou fyzickou aktivitou. Liečba sarkopénie tiež zahŕňa pravidelnú fyzickú aktivitu, aby sa predišlo úbytku svalovej hmoty, zachovala sa svalová sila a zvýšila pohyblivosť.
Ako alternatívny terapeutický cieľ bol navrhnutý silový (odporový) tréning. Fyziologicky môže intenzívny silový tréning spustiť uvoľňovanie rôznych anabolických hormónov vrátane testosterónu. Silový tréning zvyčajne zahŕňa opakované, systematické a pravidelné cvičenia zamerané na zlepšenie fyzických schopností a svalovej sily pacienta, s cvičeniami hornej aj dolnej časti tela.
Hoci sa optimálne diéty pre MASLD stále skúmajú, Európska spoločnosť pre klinickú výživu a metabolizmus (ESPEN) odporúča vysoký príjem bielkovín (1,0 – 1,2 g/kg/deň) pre starších dospelých, aby sa potenciálne pôsobilo proti sarkopénii. Starnúci pacienti si zvyčajne vyvinú anabolickú rezistenciu, ktorá vyžaduje väčšie množstvo bielkovín na stimuláciu rovnakej reakcie syntézy svalových bielkovín v porovnaní s mladšími dospelými. Preto sa predpokladá, že ak sa anabolická rezistencia dá prekonať diétou, dá sa zabrániť svalovej atrofii. Štúdie však preukázali variabilný účinok v závislosti od typu bielkoviny (rastlinné vs. živočíšne), pričom niektoré dokonca naznačujú, že vyšší príjem bielkovín je spojený so sarkopéniou, a nie s ochranou. Jedna longitudinálna štúdia preukázala, že pacienti mali zvýšené riziko sarkopénie napriek dostatočnému príjmu bielkovín. Strava s vysokým obsahom bielkovín má tiež škodlivé účinky na iné ochorenia, ktoré postihujú starších dospelých, vrátane ischemickej choroby srdca, metabolizmu kostí a vápnika a rakoviny, preto sa musí zavádzať s opatrnosťou. Na preskúmanie účinku rôznych zdrojov bielkovín a objasnenie optimálnych požiadaviek na príjem bielkovín je potrebný ďalší výskum.
Pečeni pomôžu aj fosfolipidy
Pečeni postihnutej MASLD pritom môžeme pomôcť fosfolipidmi. Siahnuť môžete po voľnopredajnom lieku Essentiale® 300 mg, ktorý obsahuje esenciálne fosfolipidy – prírodné látky blízke fosfolipidom, ktoré sa prirodzene vyskytujú v ľudskom tele. Esenciálne fosfolipidy obsahujú nenasýtené mastné kyseliny, ktoré sú súčasťou bunkových membrán, a ich užívanie prispieva k regenerácii a lepšej funkcii pečeňových buniek. Tým celkovo zlepšujú metabolické procesy v pečeni. Hlavnou výhodou esenciálnych fosfolipidov je ich veľmi dobrá znášanlivosť a minimálne vedľajšie účinky.Essentiale® 300 mg je liek na vnútorné použitie. Obsahuje esenciálne fosfolipidy. Pozorne si prečítajte písomnú informáciu pre používateľa.
MAT-SK-2500176 – 1.0. – Dátum vypracovania: 05/2025
Tento článok nie je autorským obsahom SITA.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.
Zdroj: SITA.sk - Tuk v pečeni ničí vaše svaly! Toto musíte vedieť, kým nie je neskoro! © SITA Všetky práva vyhradené.
Foto k článku nájdete na nasledujúcej strane:
