12.10.2026 (SITA.sk) - K množstvu príspevkov na Svetový deň duševného zdravia sa pridala aj mimoriadne úspešná americká lyžiarka Mikaela Shiffrinová.

V sobotu 10. októbra bol Svetový deň duševného zdravia a nezabudli naň ani športovci z rôznych kútov sveta, ale aj Slovenska. Výnimkou nebola ani bývalá úspešná lukostrelkyňa Alexandra Longová.

Krajinu spod Tatier reprezentovala na olympijských hrách 2016 v Riu de Janeiro, štartovala aj na Európskych hrách 2015 v Baku.

Má bronzovú medailu z juniorských majstrovstiev Európy, medzi seniorkami skončila na piatom mieste. Zúčastnila sa aj ďalších európskych šampionátov.

Zradilo ju vlastné srdce

"Nie všetko, čo nás bolí, je vidieť. Nie všetko, čo zvládame, znamená, že to zvládame ľahko. Celý život som sa učila byť silná. Zvládať tlak, prekonávať prekážky, posúvať svoje hranice. Nevzdávať sa. A niekedy zvládať aj viac, než bolo potrebné," začala Longová na sociálnej sieti.

"A pred desiatimi dňami ma nečakane zastavilo vlastné srdiečko. To, ktoré ma celý život sprevádzalo cez víťazstvá, prehry, radosti aj sklamania. Pripomeňme si, že zdravie nie je len o tom, ako sa cíti naše telo, ale aj o tom, čo všetko nosíme v sebe," napísala ďalej.

"Buďme k sebe vnímavejší a láskavejší. Starajme sa nielen o svoje telo, ale aj o svoju dušu. A skúsme rovnakú pozornosť, akú venujeme ostatným, venovať aj sebe. Posledné dni ma učia niečo úplne iné. Spomaliť. Pustiť kontrolu. Prijať pomoc. A pochopiť, že nemusím zvládnuť všetko sama. Ďakujem, že som dostala druhú šancu," dodala 32-ročná členka komisie športovcov Európskych olympijských výborov.

Viac zlyhaní ako triumfov

K množstvu príspevkov na Svetový deň duševného zdravia sa pridala aj mimoriadne úspešná americká lyžiarka Mikaela Shiffrinová.

"Jednou z najväčších lekcií, ktoré mi moja kariéra dala, je poznanie, že s ťažkosťami sa dokážeme stotožniť všetci. Ľudia hovoria o víťazstvách, no ja som zažila oveľa viac zlyhaní a náročných dní než triumfov. Nie každý vie, aké to je stáť na olympijských stupňoch víťazov, ale každý jeden človek vie, aké to je čeliť výzve a nájsť spôsob, ako ju prekonať," uviedla.

"Ťarcha smútku po strate otca. Posttraumatická stresová porucha po páde v Killingtone. Každý už niekedy zlyhal, cítil strach, úzkosť, určitú mieru depresie či tlak. Všetci prídeme o niekoho, koho hlboko milujeme, a všetci zažijeme smútok taký silný, až nás môže ochromiť. Tieto výzvy sú takou neoddeliteľnou súčasťou života, že nemá zmysel ich skrývať ani pred nimi utekať. Zistila som, že je oveľa užitočnejšie využiť vlastné skúsenosti na to, aby sme sa navzájom prepojili, podporili a v mnohých prípadoch sa aj niečo naučili o sebe samých. Práve na tomto prepojení podľa mňa stojí odolnosť," myslí si Shiffrinová.

Fotogaléria: Mikaela Shiffrinová

Sezóna objavovania

Každý si podľa nej zaslúži podporu – nech už je kdekoľvek a potrebuje ju kedykoľvek. "Ak vy alebo niekto z vašich blízkych prechádzate ťažkým obdobím, vedzte, že v tom nie ste sami a ani nemusíte byť," dodala Američanka v príspevku na sociálnej sieti.

Nedávno oznámila, že sa v novej sezóne Svetového pohára bude viac venovať disciplínam super-G a obrovský slalom. Nevynechá ani ten klasický, no chce zistiť, ako jej to pôjde v menej obľúbenejších pretekoch.

Bude menej súťažiť v slalome a chce "objavovať" krásy ďalších disciplín. "Nesnažím sa robiť toho menej preto, že by mi na tom záležalo menej. Snažím sa robiť veci inak práve preto, že mi na tom stále nesmierne záleží," doplnila Shiffrinová.





Viac k témam: Svetový deň duševného zdravia, Vyjadrenie
Zdroj: SITA.sk - Nezabudla na dôležitý deň. Shiffrinová prehovorila o mentálnom zdraví a mení plány na novú sezónu – FOTO © SITA Všetky práva vyhradené.