Paddleboarding
Paddleboarding je šport, ktorého počiatky siahajú až do 18. storočia, ale populárny začal byť až v druhej polovici minulého storočia na Havaji. Postupne sa presunul z morských vĺn na rieky a jazerá a dnes ho môžete praktizovať skoro kdekoľvek – stačí si len prenajať alebo kúpiť vlastný paddleboard.
Pri paddleboardovaní stojíte na doske podobnej klasickému surfu a na pohyb vpred používate dlhé pádlo. Vyžaduje si kombináciu svalov rúk, trupu a nôh. Prvýkrát sa môžete tešiť na poriadnu svalovicu, ale aj na výrazné zlepšenie rovnováhy. Aj preto ho mnohí športovci využívajú ako kondičný tréning.
Nezabúdajte na bezpečnosť
Než sa však do ktoréhokoľvek z týchto športov pustíte, uistite sa, že je vaše telo na ne pripravené. Vyhnete sa tak nepríjemným zraneniam. Základom sú pevné kĺby, kosti a svaly. Vyskúšajte preto výživový doplnok FlexiMed od NaturaMed Pharmaceuticals, ktorý obsahuje viaceré látky vrátane kolagénu typu II, glukozamínu a vitamínu C, ktorý pomáha udržiavať kĺby pevné a zdravé aj pri plnom športovom nasadení.Mesačné balenie FlexiMed teraz môžete vyskúšať zadarmo, len za cenu poštovného a balného. Viac informácií o produkte, aj aktuálnej akcii, získate na bezplatnej linke 0800 444 204 alebo na webovej stránke www.flexi-med.sk.
Informačný servis
Zdroj: Webnoviny.sk - Vyžite sa v Slovenských vodách © SITA Všetky práva vyhradené.
